Suco natural poderoso que vai te ajudar com a digestão e manter o corpo hidratado

Se você vem sofrendo com o processo digestivo desregulado, possivelmente deve ter sentido impactos também na hidratação do seu corpo, certo? Se a resposta para esta pergunta é sim, fique tranquilo e aproveite a oportunidade para aprender uma dica de suco natural poderoso para te ajudar com este tema.

Foto: Pixabay

Contando com apenas 3 ingredientes, esta receita super prática pode ser executada em poucos minutos. Vamos conferir?

Não esqueça disso!

Antes de compartilharmos a sugestão desta sexta-feira, queremos reforçar que ela NÃO tem o objetivo de fornecer diagnósticos, nem substituir o acompanhamento médico regular com um profissional especialista.

Suco natural fácil de fazer

Ingredientes:

• 4 beterrabas grandes (sem casca e em pedaços);
• 125 ml de suco de laranja ou água;
• 5 cenouras (sem casca e em pedaços).

Modo de preparo do suco:

• Para começar, coloque e bata todos os itens no liquidificador;
• Em seguida, você verá que o conteúdo formou uma espécie de pasta;
• Assim sendo, com a ajuda de uma colher, passe o conteúdo por uma peneira, isso fará com que o líquido seja extraído;
• Caso queira, acrescente gelo;
• Por fim, consuma imediatamente.

(Com Tudo Receitas).